„Svet u meni“ istražuje prostranstva i bogatstva sveta u nama. Bavi se pitanjima razvoja individue ali i kako uskladiti svet u nama i svet oko nas i pronaći ravnotežu izmedju to dvoje.
svetumeni | 06 Decembar, 2016 16:00
Za PEAT se može reći da je jedna od tehnika iz oblasti samorazvoja i samopomoći Neki je ubrajaju u grupu meridijanskih , odnosno ,psihoenergetskih sistema dok će drugi, reći da je PEAT prešao te granice i da je to jedan nov, sveobuhvatniji sistem.
Bez obzira kako gledali na samu definiciju ovih tehnika kao sistema ostaje da je PEAT jedna od veoma efikasnih metoda za rad na sebi, ostvarivanju ciljeva i rešavanju različitih problema, kako onih naizgled malih svakodnevnih tako i onih dubljih emocionalnih i psiholoških.
Strogo uzevši PEAT je deo sistema Spiritualne tehnologije koju je razvio Živorad Mihajlović Slavinski. Kao samostalni system nastaje 1999 godine i danas ga čine više različitih metoda.
PEAT je skraćenica od primordalne energije aktivacija i transcendencija .
Nnastao je, kao sistem, na osnovi prastarih istočnih učenja, kineziologije, meridijanskih ili energetskih sistema psihoterapije posebno na principima EFT-a. Tokom, vremena se razvijao i menjao postajući potpuno nov sistem mada su neki bazični principi ostali isti.
razlikuje se od drugih sličnih metoda. izdvaja se po svedenosti, jednostavnosti, lakoći i brzini kojom se problemi i neželjena stanja razrešavaju.
Sve metode, koje čine Peat kao sistem imaju za cilj eliminaciju različitih psiholoških problema, promenu percepcije sebe i sveta, promenu ponašanja i generalno povećanje kvaliteta života a, , menjajući sebe mi menjamo i svet oko nas.
Na višem nivou, on pomaže da se dopre do najdublje srži ljudskog bića objedinjavajući i spajajući suprotnosti u nama
Što doprinosi većoj stabilnosti ali ima i razvojnu ulogu.
PEAT se koristi u radu na sebi i kao pomoć drugima.
U osnovi , on deluje na naše probleme tako što utiče direktno na njihov uzrok. Suština onoga što mi doživljavamo kao problem ili kao stresnu situaciju u osnovi često nije u prirodi same te situacije već se krije u načinu na koji mi reagujemo na taj dogadjaj. Ono što je za nas problemm nemora da je problem i za drugu osobu ili barem ne u istoj meri kao za nas. Drugim rečima,jedni u istoj situaciji ne vide problem dok će drugi od muve praviti slona.
Moguće ga je primeniti na sve što ima emocionalni naboj, odnosno, sve što sami doživljavamo bilo kao problem ili kao naše mane i slabosti. Na primer:
Različita strahovanja od bblagih i nevezanih “plutajućih “ strahovanja i napetosti do strahova koji se javljaju u odredjenim situacijama kao što je strah od javnog nastupa, različite fobije (strah od zatvorenog prostora, insekata, aviona itd ) do napada panike,,)
Stres,
Prejedanje, pušenje
Agresivno ponašanje, ljubomora, zavist
Napetost u prisustvu autoriteta, nedostatak samopouzdanja,, osećanje niže vrednosti, potreba za privlačenjem pažnje,
problemi u partnerskim odnosima i slično.
U osnovi svih psiholoških problema kao i stanja koje mi doživljavamo kao problem, nalzi se energetska blokada , odnosno, emocionalni, mentalni naboj koji je potisnut, i to često duboko u našem nesvesnom a,koji se „taložio „ tokom života.
Mentalni naboj nije ništa drugo već kombinacija naših misli i osećanja koji su praćeni određenim doživljajima u telu a, povezani su sa mentalnim slikama. Kada naša sećanja ne bi bila povezana sa emocijama i mislima to isto sećanje bilo bi samo prazna slika iz prošlosti.
Uzmimo za primer osobu koja ima strah od letenja avionom .
Čak i kada se ne zna kako i zašto je taj strah nastao već samo znamo da se npr smrtno bojimo letenja avionom ,PEAT deluje tako što nam pomaže da otpustimo sve te nagomilane i potisnute misli i emocije ..
zvuči komplikovano ali zaista nije .:) Dovoljan je samo jedan dogadjaj kada se strah javio i ukoliko možemo da se barem u najmanjoj meri prisetimo tog straha i da ga doživimo sada proces može da se radi.
Jedno od čestih pitanja vezano uz PEAT je i da li time što se briše emocionalni naboj osoba postaje kao zombi automat bez osećanja? Ništa slično . Ako imate tinejdžera koji se kasno vraća kući i ako zbog brige nemožete da zaspite PEAT neće učiniti da vam postane svejedno šta se sa vašim detetom dogadja u životu ili šta se može dogoditi dok je negde napolju sa društvom subotom uveče. Promeniće se samo vaš osećaj zebnje i to tako što će ili sasvim nestati ili što će se nešto promeniti u njegovom kvalitetu . Brižnost i dalje postoji ali ne opterećuje. Ovu promenu je veoma teško objasniti rečima zato se često kaže da je PEAT jedna od stvari u životu koju morate iskusiti da bi ste je razumeli .
I za kraj, PEAT nije preporučljiv u slučajevima kada osoba ima ozbiljnih mentalnih problema kao što su psihotična stanja, duboka depresija ili shizofrenija. Osim toga PEAT nije moguće primeniti u osnovnom obliku kod male dece, mentalno nedovoljno razvijenih osoba (kada se radi o ozbiljnijem intelektualnom deficitu ),kao I kod sličnih stanja koja su prouzrokovana bolešću ili oštećenjem CNS-a.
Povezani tekstovi:
« | Decembar 2016 | » | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |