Svet u meni

„Svet u meni“ istražuje prostranstva i bogatstva sveta u nama. Bavi se pitanjima razvoja individue ali i kako uskladiti svet u nama i svet oko nas i pronaći ravnotežu izmedju to dvoje.

O PEAT-u

svetumeni | 06 Decembar, 2016 16:00

Za PEAT  bi moglo da se kaže da je to  jedna od  tehnika  iz oblasti samorazvoja i samopomoći  . Neki je ubrajaju u   grupu meridijanskih psihoterapijskih  sistema drugi će reći da je  PEAT prešao te granice  i da je to jedan nov, sveobuhvatniji sistem. Bez obzira kako gledali na samu definiciju ovih  tehnika kao sistema ostaje da je PEAT  jedna od veoma efikasnih metoda za rešavanje  problema,  kako onih naizgled malih svakodnevnih tako i onih dubljih emocionalnih i psiholoških.

Strogo uzevši PEAT je deo sistema Spiritualne tehnologije koju je razvio Živorad Mihajlović Slavinski. Kao samostalni system nastaje 1999  godine i  danas ga čine  više različitih metoda.

PEAT je  skraćenica od primordalne energije aktivacija   i transcendencija . 

Nnastao je, kao sistem, na osnovi prastarih istočnih učenja, kineziologije, meridijanskih ili energetskih sistema  psihoterapije  posebno  na principima EFT-a.  Tokom, vremena se razvijao i menjao  postajući potpuno nov sistem mada su neki bazični principi ostali isti.

U osnovi , on deluje na naše probleme tako što utiče direktno na  njihov uzrok.    Suština onoga što mi doživljavamo kao problem  ili kao stresnu situaciju  u osnovi  često nije  u  prirodi same te situacije već se krije u načinu na koji mi reagujemo na  taj dogadjaj.  Ono što je za nas problemm nemora da je problem i za drugu osobu ili barem ne u istoj meri kao za nas. Drugim rečima,jedni u istoj situaciji  ne vide problem dok će drugi od muve praviti slona.  

Takodje, sve ono što nas tišti i opterećuje u našem unutrašnjem univerzumu je isto vrsta problema sa kojima se svi suočavamo .

PEAT neutrališe  energetski, mentalni  naboj a, koji je u osnovi svih problema , koje se sastoji      od potisnutih misli i emocija kojih često nismo svesni.   

Iako je, nastao na osnovama meridijanske terapije , i od njih prihvatio uverenje da je  u osnovi svih   psiholoških problema kao i stanja koje mi doživljavamo kao problem, energetska blokada  , odnosno, emocionalni, mentalni naboj   koje je potisnut i koji se „taložio „ tokom  života  razlikuje  se od drugih sličnih metoda.  PEAT  se izdvaja po svedenosti, jednostavnosti, lakoći i brzini kojom se problemi i neželjena stanja razrešavaju.    
, Na višem nivou, on pomaže da se dopre do najdublje srži ljudskog bića objedinjavajući i spajajući suprotnosti u nama

 Što doprinosi  većoj stabilnosti   ali ima i razvojnu ulogu.

Za PEAT se još I kaže da je to metod koji   oslobadja  čoveka dajuči mu  slobodu  da bude ono što jeste I radi stvari koje pre nije mogao .  Kraće rečeno ,PEAT   pruža “slobodu za nešto I slobodu od nečeg “. .

Sve metode, koje čine Peat  kao sistem imaju za cilj eliminaciju različitih psiholoških problema, promenu percepcije sebe i sveta, promenu ponašanja i generalno povećanje kvaliteta života   a, , menjajući sebe mi menjamo i svet oko nas.

PEAT se koristi u radu na sebi i  kao pomoć drugima. Moguće ga je primeniti na sve što ima emocionalni naboj, odnosno, sve što sami doživljavamo bilo kao problem ili kao naše mane i slabosti. Na primer, napadi panike, ljubomora, strah od javnog nastupa, različite fobije (strah od zatvorenog prostora, insekata, aviona itd )  stres, nesanica, depresija, prejedanje, agresivno ponašanje, napetost u prisustvu autoriteta, nedostatak samopouzdanja,, osećanje niže vrednosti, potreba za privlačenjem pažnje, problemi u  partnerskim odnosima i slično.

Takodje, ove  tehnike omogućavaju da se razviju oni aspekti ličnosti koji nisu dovoljdno razvijeni  . Tako. Na primer ako neko  smatra da nema dovoljno samopouzdanja   ili bi voleo da    razvije neke svoje druge osobine to moze    ovim putem. Isto, tako ako  postoji   nešto što nam se kod nas ne dopada, bile to osobine ili navike  (od grickanja noktiju do problema sa viškom kilograma ili pušenjem)  možemo da ih promenimo  reletivno lako I brzo. Za  ovakvu promenu ipak   je potrebno  nešto više rada I  vremena. 

primena PEAT-a  dovodi do najmanje dve  vrste koristi za osobu , praktičnu i duhovnu.

Gledano sa praktične strane, što je manje  mentalnog, emocionalnog,naboja to je bolji kvalitet života. Čoveku  postaje  lakše da radi na  ostvarenju sopstvenih ciljeva a istovremeno ,naša percepcija sebe i sveta oko nas ,se iz korena menja.  

Što se tiče spiritualnog razvoja, duboki PEAT,  putem  integracije, primarnih polariteta , koji su u osnovi našeg bića,  dovodi do dostizanja  stanja Jednosti i  ubrzava  time duhovni razvoj. Primenom Dubokog PEAT-a,  čovek vremenom sve više postaje svestan jednosti kao suštine  svoga bića i jednosti sa svim što postoji,i postepeno se oslobadja privida dualnosti doživljavanja sebe, drugih ljudi  i sveta oko sebe  kao dualnog. 
Rekli smo da se u osnovi svih  situacija koje mi doživljavamo kao problem nalazi emocionalni , mentalni naboj. Mentalni naboj nije ništa drugo već kombinacija naših misli i osećanja koji su praćeni određenim doživljajima u telu a, povezani su sa mentalnim slikama. Kada naša sećanja ne bi bila povezana sa emocijama i mislima to isto sećanje  bilo bi samo  prazna slika iz prošlosti.

Uzmimo za primer osobu koja  ima vrlo  neprijatno iskustvo sa zmijamai od tada se boji istih. PEAT deluje tako što neutrališe upravo one misli i osećanja koji su se povezali sa   zmijama. Tokom procesa ovi sadržaji polako blede i na kraju ostaje samo   sećanje bez straha i loših misli.

 Ovo je bio najjednostavniji primer ali šta je sa onim životnim situacijama koje nisu tako jednostavne ili kada neznamo šta je prouzrokovalo  neku našu reakciju već samo znamo da se npr smrtno bojimo letanja avionom ? PEAT  deluje na isti način i na one probleme za koje neznamo kako su nastali . Ako je reč o pomenutom strahu od letenja dovoljan je samo jedan dogadjaj kada se strah javio i ukoliko možemo da se barem u najmanjoj meri prisetimo tog straha i da ga doživimo sada proces može da se radi.

Što se tiče nekih drugih životnih situacija kao što su problemi vezani sa novcem na primer  PEAT može da se koristi samo u slučajevima kada je uz  neku situaciju recimo  baš problem sa manjkom novca vezano i neko  osećanje. Ako za osobu ne predstavlja problem to što nema mnogo novca sem onog  objektivnog da nemože da priušti nešto što bi želela ali se ne oseća loše zbog toga , ako za nju to nije problem  onda PEAT tu nemože da pomogne. Naprotiv ako se zbog hronično praznog novčanika neko  oseća utučeno, misli da je nesposoban jer drugi zaradjuju više , ako je tužan i ogorčen PEAT može da pruži rešenje.

Često se postavlja pitanje kako to rešava problem jer PEAT kao i bilo koja druga tehnika nije u stanju da  napuni novčanik čarolijom.

Uzmimo da   se neka osoba  oseća loše zbog toga što svojoj deci uz sav trud nemože da priušti pošteno zimovanje  . Nakon   procesa dogodiće se da se više neće osećati krivom što postoje stvari koje nemože da priušti svojoj porodici i to je izvesno. To medjutim,  sam po sebi ne rešava problem praznog novčanika  ali čini  život ipak malo lakšim . Sem toga lako se može desiti da umesto  da troši energiju kriveći sebe    što nema dovoljno novca osoba učini nešto kako bi ostvarila cilj i  zaradila više. Možda će to biti ulaganje u neko doškolovavanje, dodatni posao preko neta ili nešto treće.   A, opet, možda će ipak odlučiti da vredi barem jednom odvesti decu na zimovanje iz snova  tako što će pozajmiti novac ili će shvatiti da i zimovanje kod rodjaka na selu   može da bude zabavno iskustvo . Pored toga postoje primeri ljudi koji su kada su rešili  polazni problem vezan sa njihovim osećanjima vezanim uz novac odjednom dobili i dobru poslovnu ponudu. Nije obavezno ali se dešava.

Jedno od čestih pitanja vezano uz PEAT je i da li time što se briše emocionalni naboj osoba postaje kao zombi automat bez osećanja? Ništa slično .  Ako imate tinejdžera koji se kasno vraća kući i ako zbog  brige nemožete da zaspite PEAT neće učiniti da vam postane svejedno šta se sa vašim detetom dogadja  u životu ili šta se može dogoditi dok je negde napolju sa društvom subotom uveče. Promeniće se  samo vaš osećaj zebnje i to tako što će ili sasvim nestati ili što će se nešto promeniti u njegovom kvalitetu . Brižnost i dalje postoji ali ne opterećuje. Ovu promenu je veoma teško objasniti rečima zato se često kaže da je PEAT jedna od stvari u životu koju morate iskusiti da bi ste je  razumeli .

I za kraj, PEAT nije  preporučljiv u slučajevima kada osoba ima ozbiljnih mentalnih problema kao što su psihotična stanja, duboka depresija  ili  shizofrenija. Osim toga PEAT nije moguće primeniti u osnovnom obliku kod male dece,  mentalno nedovoljno razvijenih osoba (kada se radi o ozbiljnijem   intelektualnom deficitu ),kao I kod sličnih stanja koja su prouzrokovana  bolešću  ili oštećenjem  CNS-a.

 

 

Pozivam  vas  da komentarišete i predlažete teme o kojima biste voleli da nešto pročitate.Naravno tu sam i za sva vaša pitanja u vezi PEAT-a  ili ako imate neki problem za koji mislite da bi vam ova tehnika mogla biti od pomoći. Moj mail je i dalje : peat.help@gmail.com. Očekujem vas :)

Do  tada ili do nekog novog pisanja želim vam sreću i svako dobro

 

Jelena

 

 Povezani članci:

 

1. PEAT- tehnike
2.
Spiritualna tehnologija

 

  

Komentari

Dodaj komentar





Komentar će biti proveren pre nego što se objavi.

Zapamti me

 
Accessible and Valid XHTML 1.0 Strict and CSS
Powered by blog.rs - Design by BalearWeb